Seja Assertiva!

Assertividade é uma estratégia de comunicação que consiste em defender os direitos pessoais e exprimir pensamentos, sentimentos e convicções de forma apropriada, direta e honesta, de modo a não violar os direitos dos outros.

           Os especialistas definem-na como sendo um comportamento comunicacional de maturidade, onde  a pessoa não usa de agressão e desrespeito para impor seus pensamentos, mas também não se submete à vontade de outras pessoas; em contrapartida, exprime as suas convicções e defende os seus direitos. É o famoso jogo de cintura!

           Ser assertivo é uma escolha, não se trata de um traço de personalidade, é algo que pode ser aprendido, trabalhado.

           Enfim qual o beneficio que temos ao desenvolver esta estratégia?

           Segundo especialistas esta estratégia de comportamento consegue nos tornar mais auto-confiante no relacionamento com os demais, mais admirável pelas outras pessoas. Além disso faz com que nossas preferências sejam respeitadas e as nossas necessidades satisfeitas.